Bollitos con harina de garbanzo (GF, DF y V)

Bollitos con harina de garbanzo (GF, DF y V)

Bollitos veganos de pan de jengibre (gingerbread), endulzados con platano.

Beneficios

  • Libres de gluten (Gluten Free)
  • Veganos (V)
  • Libres de leche (DF)
  • Altos en fibra
  • Sin azucar refinada

Ingredientes

  • 1 taza y 2/3 de otra taza de harina de garbanzo
  • 2.5 cucharaditas de polvo para hornear
  • 2 cucharaditas de jengibre molido
  • 1 cucharadita y 1/4 de otra de canela molida
  • .5 cucharadita de pimienta de jamaica molida
  • 1/8 de cucharadita de clavo molido
  • 1/4 de cucharadita de sal fina
  • 1 taza (237 ML) de plátanos maduros triturados
  • 1/3 de taza de leche de almendra
  • 3 cucharaditas de aceite vegetal de tu preferencia
  • 2 cucharaditas de melaza oscura

Instrucciones

  • Precalienta el horno a 180 C y forre los 12 moldes para bollitos con papel o papel aluminio
  • En un bowl grande bata la harina de garbanzo, el polvo para hornear, el jengibre, la canela, la pimienta de jamaica, el clavo y la sal
  • Agregue los plátanos, la leche, el aceite y la melaza oscura hasta que estén completamente mezclados
  • Divida la masa en cada uno de los moldes para bollitos, la masa debe de llegar aproximadamente a la mitad
  • Meta al horno alrededor de 15 minutos hasta que se inflen y al insertar un palillo solo salgan migajas humedos
  • Enfríe los bollitos durante 10 minutos
Brown Sugar Banana Muffins - Recipe Girl

 

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